Рецепт лимонада на основе сиропа Ежевика

Ингредиенты (на одну порцию ~250 мл)

• Сироп Ежевика — 25 мл
• Свежевыжатый лимонный сок — 20 мл (примерно ½ среднего лимона)
• Охлаждённая газированная вода (или обычная) — 200–220 мл
• Лёд — по желанию (примерно 4–6 кубиков)
• Украшение (по желанию): дольки лимона, свежая ежевика, мята

Пошаговая инструкция приготовления лимонада

1. Подготовьте стакан: возьмите высокий стакан объёмом не менее 300 мл.
2. Добавьте лёд: заполните стакан примерно наполовину кубиками льда.
3. Влейте сироп: добавьте 25 мл сиропа «Ежевика» 1883 Maison Routin.
4. Выжмите лимон: аккуратно выдавите сок из половины лимона — должно получиться около 20 мл сока.
5. Налейте воду: залейте в стакан охлаждённую газированную или простую воду до верха.
6. Перемешайте: хорошенько размешайте напиток, чтобы все компоненты равномерно смешались.
7. Украсьте и подавайте: украсьте долькой лимона, парой ягод ежевики или веточкой мяты. Подавайте сразу же.

Пищевая ценность (на 1 порцию, ~250 мл)

• Калории: ~100 ккал
• Углеводы: ~25 г
• Сахар: ~23 г
• Жиры: 0 г
• Белки: 0 г
• Пищевые волокна: ~1 г (за счёт следов мякоти и сиропа)

Примечание: точные значения зависят от конкретной марки сиропа и способа выжимания лимона.

Советы по снижению калорийности

• Уменьшите количество сиропа: готовьте напиток с 15–20 мл вместо 25 мл.
• Используйте негазированную воду: это не влияет на калории, но делает напиток легче.
• Замените часть сахара на заменители: используйте сахарозаменители при самостоятельном приготовлении собственного сиропа.
• Дополните ароматы: добавьте больше свежих ягод, мяты или огурца — они усиливают вкус без сахара.

Идеи для экспериментов с рецептом

• Мятный лимонад с ежевикой: добавьте несколько веточек свежей мяты перед заливанием воды.
• Фруктовое дополнение: бросьте в напиток кусочки клубники, малины или огурца для декора и аромата.
• Смузи-лимонад: смешайте половину порции сиропа с йогуртом и льдом для более плотного холодного напитка.

Лимонад Ежевика

Лимонад на основе сиропа Ежевика — не только вкусный и освежающий, но и легко адаптируемый под разные потребности: от здорового питания до детских праздников. Он может быть классическим, диетическим, без сахара или с ярко выраженным фруктовым букетом — всё зависит от ваших предпочтений!